Stark im Leben

Beatrix Stark

 "Ein.Blick" der 14-tägiger Podcast der Bürgerrecht.Akademie der Volkshochschule Leipzig

Der Podcast dreht sich um die großen und kleinen Themen die bewegen - in Leipzig, Deutschland und der Welt. Zu unterschiedlichsten Themen entsteht ein Gespräch mit einem besonderen Gast, immer in Bezug auf das Grundgesetz und im Rahmen politischer Bildung.

Reinhören:  https://https://www.buergerrecht-akademie.de/podcast


"gemeinsam schultern" ein psychologisch begleiteter Nähkurs für Frauen mit häuslicher Gewalterfahrung

Das Herzensprojekt wird ab April 2021 gemeinsam mit der Design-Makerin Anna Spenn (Spenni und Kleid) als Gesundheitspräventionsprojekt umgesetzt.

"Die wenigsten Betroffenen von häuslicher Gewalt wenden sich an vertraute Personen oder nehmen professionelle Hilfsangebote in Anspruch. An dieser Stelle möchten wir mit unserem Projekt „gemeinsam schultern“ einen Anknüpfungspunkt für Zivilcourage, Solidarität und
Vernetzung von Akteur_innen schaffen, sowie zur Prävention von häuslicher Gewalt beitragen. Der Kurs hat einen Stressbewältigungs-, Entspannungs- und Achtsamkeitsansatz."

Weitere Informationen folgen


"Stark im Studium" das Angebot für erfolgreiches Studieren

Als Psychosoziale Beraterin der Universität Leipzig und HTWK Leipzig ist erfolgreiches Studieren ein häufiges Thema. Daraus entstanden verschiedene Workshops, Vorlesungen, Seminare zu Themen wie Selbstorganisation und Genuss, Lernstrategien und - motivation, Prüfungsangst und Entspannng, Achtsamkeit ... . Die Formate werden stets individuell an die Zielgruppe und Rahmenbedingungen flexibel angepasst. Die Studierenden gestalten selbst aktiv und nehmen individuelle Strategien mit.