Beatrix Stark

Stark im Leben

Leistungen


 

Alle Angebote werden individuell auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche angepasst. Es können verschiedenste Formate und Inhalte kombiniert werden. Folgend häufige Formate und Inhalte:

Privatpersonen

  • Psychosoziale Beratung
  • persönliches Coaching für ein erfolgreiches Leben


Unternehmen

 

Formate:

  • Seminare
  • Workshops
  • Weiter- und Fortbildungen
  • Vorlesung / Vorträge
  • Zukunftswerkstatt
  • Moderation
  • Mediation
  • Führungskräftetraining
  • Gefährdungsbeurteilung & psychische Gefährdungsbeurteilung

Inhalte:

  • Stressmanagement (Zeitmanagement, Selbstorganisation)
  • Resilienz und Burnout
  • Entspannung (Progressive Relaxation, Autogenes Training, Blitzentspannungsmethoden für den Alltag) und Bewegung
  • Kommunikation

 

 

weitere Seiten:

Vorlesungsreihe an Universitäten/Hochschulen:

http://www.semilesung.de

 

Psychosoziale Beraterin
Universität Leipzig

https://stura.uni-leipzig.de/psychosoziale-beratung


HTWK Leipzig

https://stura.htwk-leipzig.de/beratung/